好久没寫曰记了。

不知道在此寫曰記是对的嗎？

一次次的自己的犯错，没有真正的在意的帶口罩，雖然都是突发事件，但也要时时刻刻提醒自己。自問自己实在太在意疫情的问题，所以对每件事都很小心处理，偏偏带口罩就是太过的怱略，尤其在家門前后，以为在家没外出 。这是錯误的，我必须要向自己的健康認錯忏悔，再三的提醒切記切記，时时刻刻把口罩带在身上，这样就不會措手不及了。

今天的事，希望用超碼的轉念能增加我的正能量，一切都好。就如感恩四句偈

感恩宇宙，感恩未来

感恩宇宙，感恩爱

感恩宇宙，感恩爱

感恩一切都有个交待。

今天轉念就是把對方当着收快递一样，一个把货接过来一样。

不到三秒鈡，没面对面交談，距离一公尺，在外空間，是鄰居。

虽然事情已经发生就别纠结了，日子一天天的过，一星期或十天也会平平安安健健康康的生活。

祝福我的隣居，時時刻刻做好防疫措施，因為他們是小販，這樣我們也安全 。

祝福祝福，速得祝福 。

在這十天內，我还是會喝immunity 來增加我的免疫系統 。

希望一切都好，不要太敏感而給自己壓力。每当壓力一來，頭的后骨和neck部肌肉都會緊崩疼痛。但是只要我正能量一來或是別人的一句話，一剎那就能消失。所以我必須要看超碼書或聽菁英會 。